weno pues oy toca resumir lo que a dado de si el fin de semana:
despues de un finde semana largo con la carrera de alovera(trofeo federaciones)
120kmy bastante dura con lluvia y 4 puertos las piernas de sobre cargan eso fue lo que me paso
y me impidio el domingo dia 1 en villareal copa españa poder estar alante en una carrera que me va bastante bien y debido a la sobrecarga del dia anterior tube que bajrme de la bici y para meta a ver el sprint final jeje eso si.. en primera fila jajaja
sensaciones:bueno a pesar de todo el fin de semana a sido positivo las sensaciones han sido buenas y parece que empiezo a encontrar mi golpe de pedal..el sabado pude llegar con el grupo de alante llevaba una buena posicion faltando 2km xro los guardias nos equivocaron y los que ivamos alante salimos de la curva los ultimos y la verdad ya iba hasta los cojones y en el sprint me deje llevar ya me daba igual hacer el 15 ke el 30 por que llegue con las piernas infladas solo pensaba en llegar a meta y quitarme la ropa mojada lavarme y a irnos pronto para comer,hidratarnos y sobre todo descansar que era los que el cuerpo me pedia,para estar al dia siguiente lo mejor posible pero no iba a ser el caso..el domingo me levante a las 5 de la mañana pude dormir unos 6 o 7 horas.Al coxe de viaje 2 o 3 horas de viaje anecdota pinchamos una rueda del coche de equipo un problema mas a cambiarla y de corre prisas,llegamos a villareal la verdad al final con tiempo jeje aunque luego presentacion de equipos 2horas paraos en meta esperando a que todos los equipos se presentaran..x fin se dio la salida primeros pedaleos y primeras sensaciones de fuerza pero tambien la sensacion de dolor pensaba que era cuestion de calentar y por eso probe atacar unas cuantas veces pero el dolor persistia y si era una sobrecarga del dia anterior sabia que no iba a poder estar al 100%el dolor me impedia pedalear con facilidad no podia apenas levantarme puff que asco jeje y en el km 50 o 60 me baje jeje y para meta a ver como llegaban los compañeros...
esto es todo del fin de semana..
un saludo y espero ke leais los comentarios estos traperos que pongo.
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