Bueno pues entreno de hoy víspera a bollullos
corto pero algo intenso,unos 20 minutos de tras coche y lo demás rodar para descargar las piernas de la semana..aunque la lluvia lo estropeo un poco y se tubo que acortar el entrenamiento a 1h.
aunque no e echo un entreno excesivamente largo esta semana si hicé dos de casi 90km e intensos.La verdad que las sensaciones son bastante buenas esperemos reflejarlas este fin de semana que se avecina.
foto cuando iba haciendo tras coche
No hay comentarios:
Publicar un comentario